Tiramisu Ligth
Hozzávalók:
2 pohár (2x250g) főzőtejszín vagy tejföl
1 pohár (250g) kávéss joghurt
1 csomag (250g) sovány túró áttörve
4 lap zselatin
3 nagy tojás
2x3 evőkanál cukor
édesitőszer izlés szerint (folyekony praktikusabb)
1,5 csomag babapiskota
kb. 1/2 liter erős kávé
0,3 cl rum
tetejére kakaópor meghinteni
Elkészítése:
Egy kapcsos forma alját szorosan kirakunk babapiskotával.
A főzőtejszínt, a kávéjoghurt felét és a túrót elkeverjük egy nagy tálban, izlés szerint ízesítjük édesitőszerrel.
A tojásokat szétválasztjuk, fehérjét és sárgáját külön-külön, mindegyiket 3 ek. cukorral nagyon kemény habbá verjük (géppel a legegyszerűbb).
Közben beáztatjuk a zselatint 5 percre hideg vízbe.
A kávéjoghurt másik felébe beleöntjük a rumot és mikróban langyosra melegitjük (nem forróra, mert kiválik a fehérje belöle). A kicsavart zselatinlapokat feloldjuk benne, és várunk, míg kicsit kihűl, aztán ezt hozzáadjuk a tejszínes krémhez, elkeverjük.
Aztán a habosra kikevert tojássárgát tesszük hozza óvatosan, nagy mozdulatokkal keverve, legvégén a fehérjehabot, vigyázva, hogy ne törjön össze.
A krém 1/3-at a babapiskótára simítjuk, erre jön egy réteg kávéban meghempergetett babapiskóta, aztán a második réteg krém, megint kávéba áztatott piskóta, a végére krém. Megszórjuk a tetejét bőven kakaóporral és be a hűtőbe éjszakára.
Reggelre megdermed (de csak kicsit, így is nagyon krémes, de vágható).
Nagyon fincsi és csak feleannyi - vagy még kevesebb - kalória, mint a rendes tiramisu.

Utolsó kommentek